说到少精症，很多的患者朋友应该是不陌生的，这是一个很常见的男科疾病，一旦患上，直接的影响就是不育，不育很容易使得家庭破裂，一定要引起我们的重视，及时的去到医院进行治疗，这是对于患者朋友疾病恢复好的解决方法。

　　南阳阳光男科医院医生讲解：首先，我们给患者朋友介绍一下，引发少精症的原因，希望对于患者朋友疾病的恢复有帮助的。

　　心理因素：当男性的心理压力过大，导致性功能出现障碍，这时也会引起生精功能的减弱，长期如此就会引发少精症等多种并发症。心理的影响要格外重视，日常生活需要注意休息，适当减少房事频率，调节心理和情绪，加强饮食调控是可以提高精子数量。这是引起少精症的一个很常见的原因，要学会自我调节，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助，要引起我们的注意。相关阅读：

　　疾病因素：如果男性患上生殖道感染，如前列腺炎，精囊炎等会引起精子数量的急剧减少，造成少精症。因此，在日常生活中男性朋友要加强预防各种疾病的发生，不要延误病情。及时的治疗，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，要重视起来。

　　营养因素：由于产生精子需要某些特定的微量元素或维生素，当这些微量元素缺乏时，也会导致少精症的发生。因此，少精症男性要适当补充微量元素和维生素E。养成健康的生活方式，及时的去到医院进性治疗，对于患者朋友疾病的恢复是很有帮助的，要引起我的注意。

　　其它因素：不良的生活习惯，如长期吸烟酗酒，作息不规律，辐射等也是造成男性少精症的原因。这不仅是引起少精症的原因，也是引起很多的疾病的原因，一定要引起我们的注意。相关阅读:南阳哪个好医院治男科病

　　那么在日常的生活和工作中，可以进行怎样措施来帮助我们预防少精症这一疾病呢，下面我们给患者朋友进行介绍。

　　1、改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品，这些生活中的一些小细节，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，要引起我们的注意。

　　2、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。要知知道及时的治疗，对于患者朋友疾病的恢复是非常有帮助的，一定要引起我们的注意。

　　3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。这些对于精子的形成都是不利的，要引起我们的注意，改掉这些不好的生活习惯。

　　温馨提示：最后，知道了男人少精有原因 日常护理是关键以后，很多的患者朋友想要知道，什么样的医院看男科效果好，相信我院南阳阳光男科医院是您不二的选择，一定会帮助您很快恢复健康的，谢谢!如您需要更多医疗咨询，可点击在线咨询在线客服。