阳痿是很多男性心头挥之不去的阴霾，亦有很多人自感痿屈：壮阳药，服了;壮阳食物，吃了;心头压力，散了;可为何阳痿依然不离不弃呢?南阳阳光男科医院医生提醒男性说：摆脱痿屈，不但需要注意以下几点，还需要积极、正规治疗。
男人摆脱痿屈要在饮食上多加注意：
多吃一些狗肉、羊肉、羊肾等;这些食物可以增强精子活力，从而使得性欲增强;除此之外可以有意识的多吃一些含锌，含精氨酸的食物，都可以有效预防阳痿。可以多吃这些，不过忌口倒是没必要，避免处处设防，引起精神上的负担，同时避免了由此而引起的营养不均衡。戒烟酒：长期抽烟对人的血液循环影响很大，对阴茎血液循环的影响就会影响到人的性欲，从而引起阳痿。另外过度酗酒，常会有慢性中毒，包括性腺上的，那么毫无疑问会影响性功能，产生阳痿等。 相关介绍：治疗阳痿早泻有哪些注意事项
提高身体素质：若长期身体素质低下，过度脑力劳动，甚至是睡眠不好，都有可能会引起阳痿，要想避免这方面的影响，就必须要加强锻炼，练就一个好体力，好身体。
谨慎用药：常会有男性朋友在出现阳痿时盲目使用壮阳药，而中医对阳痿的治疗，强调一定要因病施治。盲目的滥用，并不能使阳痿得到治疗，反而有可能产生副作用。
温馨提示：治疗+调养+良好的习惯=健康!三者缺一不可。男性朋友一定要有这方面的意识，在治疗过程中将这三者完美结合，很快就能恢复健康。如果您还有什么疑问，可以点击免费咨询医生，与南阳阳光男科医院医生在线交流，医生为您做出详细解答。
南阳阳光男科医院
南阳阳光男科医院是集预防、科研、医疗、恢复、包皮包茎、健康教育等“六位一体”的医院。医院门诊开设有男性生殖健康咨询中心、健康体检中心、不育症...详细>>
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