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得了早泄要怎么护理

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得了早泄要怎么护理?今天为大家提供一下早泄的护理方法这方面的知识:

  (1)暂停法

  由夫妻双方配合,以女方为主完成。主要是训练提高男方的射精刺激阈值。当快要达到射精的阈值时,突然停止刺激,待兴奋高潮减退,再刺激阴茎,如此反复进行。这种方法可使男方能耐受大量刺激而不射精,达到缓解早泄的现象。

  (2降低敏感度法

  应用阴茎套进行性交也是减少敏感性,防治早泄的一种方法。也可在性交前或性交时用干净的纱布拭少量表面麻醉剂,或服用少量镇静剂,以降低对性刺激的敏感性,延长性交时间。

  早泄是可以得到治疗的,一定要注意以下几点

  1.多余时间一定要多做有氧运动.

  2.保持良好的睡眠.

  3.除了在上厕所的时候不要轻易触碰到它.不要手-淫。

  4.要保证良好的卫生清洁.好是晚上睡觉前做下清洗。

  5.在饮食上少吃油腻的东西,好不吃油腻的,辛辣的,忌酒。

  6.建议您好是不吸烟饮酒。

  7、禁止手淫,节制房事。

  避免剧烈的性欲冲动,避免用重复性交的方式来延长第二次的性交时间,这样有损于健康,并不可取。

  8、性交前的情绪。性交前的情绪对射精的快慢有很大的影响,应该避免忧虑,激动和紧张,要树立信心,配合治疗。

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