如今男性是家里的顶梁柱，工作生活的压力都很大，而这些压力也是导致男性的健康出现问题的罪魁祸首。职场中的争斗，导致男人患前列腺炎已年轻化，如果再加上平时身体抵抗力不好，会更容易导致病菌侵害。那在生活中，如何保护好前列腺呢?我们让南阳阳光男科医院医生为我们解答。
1、房事适度并加强锻炼。适度的房事更有利于前列腺的健康，但房事 要规律化，过度的房事及自慰都会对前列腺造成很大的危害。男性朋友平时要坚持体育锻炼，对预防前列腺炎都有很大的帮助。
2、尽量避免久坐。男性在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以如果经常久坐不动会导致前列腺负担过重。久坐后很容易出现程度不同的尿频、尿急、尿痛、尿不尽、尿路感染等不适症状。 相关介绍：前列腺炎有哪些危害
3、不长时间骑车。另外经常骑自行车以及常做骑跨动作的人，这些都会导致男人的前列腺被直接压迫，甚至引发前列腺充血。
前列腺炎不可怕，关键是得了前列腺炎一定要及时治疗。
温馨提示：以上就是关于男性要如何保护前列腺的相关介绍，希望能够帮助到您。如果您想了解更多的问题或者您有就医的需要，可以点击在线咨询，医生将为您答疑解惑。您也可以直接在线预约挂号，网上预约可以免医生挂号费，来院可以优先看诊，省去排队等候的烦恼。
南阳阳光男科医院
南阳阳光男科医院是集预防、科研、医疗、恢复、包皮包茎、健康教育等“六位一体”的医院。医院门诊开设有男性生殖健康咨询中心、健康体检中心、不育症...详细>>
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